Desmintiendo mitos sobre la carne de pollo: ¿Importa el color de la carne?

6 abril, 2023
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El consumo de carne de pollo es cada vez más popular en todo el mundo, siendo considerada una opción saludable y asequible. Sin embargo, existen algunas creencias populares y mitos en torno a este alimento, como la supuesta superioridad de la carne de pollo amarilla sobre la rosada. En este artículo, abordaremos esta creencia y explicaremos por qué el color de la carne no es un indicador de calidad.

El mito del color de la carne de pollo

Una creencia común es que la carne de pollo amarilla es de mejor calidad que la carne de color rosado. Sin embargo, esto no es cierto. La diferencia de color en la carne de pollo se debe a los pigmentos presentes en el grano con el que se alimentan las aves. Por ejemplo, el maíz contiene más pigmentos que el trigo, lo que resulta en una carne de pollo con un tono más amarillo.

La industria alimentaria en algunos países también añade pigmentos naturales a la comida de las aves para darle a la carne un color más amarillento. Esta práctica responde a preferencias culturales de los consumidores, y no a una diferencia real en la calidad o valor nutricional de la carne.

El valor nutricional de la carne de pollo

Independientemente del color, la carne de pollo es una fuente excelente de proteínas, vitaminas y minerales. Es baja en grasas y es especialmente popular entre deportistas y personas que buscan una dieta equilibrada y saludable.

En resumen, la diferencia de color en la carne de pollo no indica una calidad superior ni aporta beneficios nutricionales adicionales. Al elegir carne de pollo, es importante centrarse en la frescura y en el manejo adecuado del producto en lugar de en su color. No permita que los mitos y creencias populares le impidan disfrutar de una deliciosa y nutritiva comida a base de pollo.

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