Espinacas con garbanzos estilo andaluz como los hace la abuela

6 mayo, 2025
1 min read

Imágenes de la Receta

Ingredientes

    Instrucciones

      📲 Compartir en WhatsApp

      Título: Espinacas con Garbanzos a la Andaluza

      🍽️ Ingredientes

      Cantidad Ingrediente
      400 g Espinacas frescas
      250 g Garbanzos cocidos
      1 Rebanada de pan
      2 Dientes de ajo
      1 cucharadita Pimentón dulce
      1/4 taza Tomate triturado
      50 ml Aceite de oliva virgen extra
      1 cucharadita Comino en polvo
      Al gusto Sal
      Al gusto Pimienta negra
      1 cucharada Vinagre de jerez

      👨‍🍳 Instrucciones

      1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Fríe la rebanada de pan hasta que esté dorada. Retírala y resérvala.
      2. En el mismo aceite, sofríe los ajos picados hasta que se doren.
      3. Añade el pimentón dulce, removiendo rápidamente para que no se queme, y seguidamente el tomate triturado. Cocina durante 5 minutos.
      4. Agrega las espinacas poco a poco, dejándolas reducir hasta que todas estén bien incorporadas a la mezcla.
      5. Tritura el pan frito junto con el vinagre de jerez y el comino. Añade esta mezcla a la sartén.
      6. Incorpora los garbanzos cocidos. Remueve bien y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
      7. Salpimienta al gusto y sirve caliente.

      🎯 Consejo final

      Para potenciar el sabor, deja reposar la mezcla durante 5-10 minutos antes de servir. Esto permitirá que los ingredientes se amalgamen y potencien sus sabores.

      Sobre mi

      Jose Cuñat autor de Valencia gastronómica. Analizo y escribo recetas y de gastronomía. Amo la sitiología , la gastronomía y sobre todo la paella. Soy bibliógrafo detesto lo desabrido y frugal. Cocimaniaco con calidad

      Follow Me

      Previous Story

      Conserva tus Verduras Frescas por Más Tiempo con Este Truco Casero

      Next Story

      ¡Así mantendrás tus hierbas frescas por más de una semana!

      Latest from Blog

      Comprar huesos de santo cuesta ya un 30 % más que en 2021

      El precio alcanza los 40 euros por kilo en la campaña de Todos los Santos de 2026. Las pastelerías ofrecen cantidades más pequeñas para que las familias puedan seguir comprando estos dulces tradicionales. Los huesos de santo se disparan hasta los 40 euros el kilo El dulce tradicional de Todos

      Qué dulces se comen en Valencia por Todos los Santos

      La almendra, la yema y el boniato son protagonistas de una tradición que se puede encontrar en hornos y pastelerías de toda la Comunitat Valenciana. Si estos días visitas una pastelería en Valencia, es probable que encuentres bandejas de pequeños cilindros de mazapán, buñuelos rellenos y panellets de distintos sabores.
      GoUp