Los frijoles y los garbanzos podrían ayudar a perder peso, según un estudio
Las legumbres como estas podrían ayudar a los que siguen una dieta a sentirse más saciados y a reducir sus ansias de comer, muestra un análisis reciente Traducido del inglés (HealthDay News) — Los frijoles, los garbanzos, los guisantes y las lentejas son alimentos humildes que podrían ser muy útiles para perder peso, informan unos investigadores canadienses. Un nuevo análisis de
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