Alternativas saludables a la carne de pollo: pavo, salmón y lentejas

La carne de pollo es una de las más consumidas en España debido a su sabor, precio asequible y facilidad de preparación. Sin embargo, la crisis de precios y la escasez que puede comenzar en octubre han llevado a buscar alternativas igualmente saludables y deliciosas. En este artículo, presentamos tres opciones nutritivas para sustituir la carne de pollo en su dieta: pavo, salmón y lentejas. El pavo es una opción similar al pollo pero con un perfil nutricional aún más saludable. Contiene más proteínas y menos grasas, lo que lo convierte en una carne menos calórica. Además, el pavo es … Sigue leyendo Alternativas saludables a la carne de pollo: pavo, salmón y lentejas